livet

A collection of 30 posts

somna med henrik

En speciell inbjudan till alla Somna

Jag skulle så gärna vilja höra från er och dela era vackra berättelser i några specialavsnitt som kommer ut i mitten av november. Vill du vara med?

livet Featured

En boll av längtan!

Det är som en liten boll av längtan som glöder där inne i bröstet, en sensucht som tyskarna skulle kalla det. Jag är så nära att förstå vad den där längtan handlar om, men ändå inte.

Hälsa

Ett mejl som påminde mig om värdet i att vara annorlunda

livet

Oplanerat möte med vattendrag!

Jag kan inte hjälpa att jag känner en djup tacksamhet inför möjligheten att vandra här, att dela mina tankar och reflektioner med er, och för den ständiga nyfikenheten på vad som kommer att hända imorgon!

Members only

Hälsa

Om AI tar över mitt jobb - vem är jag då?

livet Featured

Ett Steg i Taget: Min nya värld!

Jag vill helt enkelt inte sluta upptäcka! Prova nytt, växa och lära känna!

Members only

livet

Reflektioner vid Årets Slut – En Resa till Mitt Inre Hotell Stam

livet Featured

Tack Till Alla Somna med Henrik-Lyssnare – En Resa Tillbaka till Början

Idag tänkte jag ta er med på en liten resa tillbaka i tiden, till det allra första avsnittet av "Somna med Henrik", som lades ut den 16 juni 2018. Det känns som en evighet sedan, före pandemin, före Ukrainakriget... nästan som en annan era.

Members only

Hälsa

Kaffe och Kontemplation: En Resa Genom Livets Förändringar

Members only

livet Featured

Välkommen till min nya ljudvärld - "Henrikland"

livet Featured

Bloggen tar sommarledigt

Members only

Hälsa

Sömnhetsen: Hur vi Tappade Bort oss i Jakten på Perfekt Sömn

Members only

kåserier

Framtidens förändringar: Hur vi föreställde oss morgondagen genom tiderna

Members only

livet Featured

Lev mycket, mycket länge: Utforska världen och skapa eviga minnen

Members only

kåserier

Är vi verkligen så viktiga? En förvirrad djupdykning i fjärilseffekten och våra handlingar

Members only

livet Featured

En resa från oro till framgång – och vad som händer sen!

Members only

livet Featured

Livets berg-och-dalbana: Att hitta tröst och acceptans i kontrasterande känslor

livet

Möt dig själv i mörkret: Förstå skillnaden mellan ensamhet och utanförskap

Ensamheten, den riktiga ensamheten, är inget som bara några få går och bär på; Den är allas.Vi är ensamma!Vi är från det att vi föddes avskilda från världen av våra kroppar, våra idéer och våra tankar. Du har bara dig själv. På riktigt, i slutändan.

Members only

kåserier Featured

Att råka ha ihjäl sin Farfar

Hälsa

Från grottmålningar till Hollywood: Våldets eviga grepp om våra berättelser

Det är något patetiskt över vårt beroende av våld. Känslan av att vara överlägsen, stark och mäktig genom att använda våld är en falsk trygghet. Även om vi i vår moderna tid förstår att våld aldrig är något annat än en tragedi, fortsätter det att spela en central roll i våra gemensamma berättelser.

Hälsa

Mitt drömprojekt: Somna med Henrik – nu även på YouTube!

Det var en av de där nätterna, när min hjärna snurrade som en karusell på överväxel, och jag låg där i sängen och stirrade upp i taket. Då slog det mig: varför inte ge min podd, Somna med Henrik, en ny dimension? En visuell!

Members only

livet

Hur jag blev en mer kreativ version av mig själv

Members only

Hälsa

Att hantera osäkerhet och vilsenhet i en snabbt föränderlig värld

Hälsa Featured

Varför vi inte ska vara rädda för att vara rädda

När jag var liten och det stormade brukade jag skrika åt vinden: "Är det allt du kan? Är det här allt du har? Kom igen då! Blås hårdare! Blås bort mig om du kan!

livet

Från kaos till kontroll: Så skapade jag en struktur för mitt liv

För några år sedan insåg jag att jag behövde en metod för att hantera allt som snurrade runt i mitt huvud. Det var då jag började använda mig av min "reservhjärna". Min reservhjärna är helt enkelt ett system som jag använder för att spara alla mina idéer, projekt och information på ett ställe.